NeFit Pilates Studio
Το NeFit Pilates Studio βρίσκεται στην Άνω Κυψέλη (Καυκάσου 151,Αθήνα, 11364)
και δημιουργήθηκε από την Νεφέλη Χριστοδούλου, Πτυχιούχο ΣΕΦΑΑ, ΕΚΠΑ, Pilates Instructor by Polestar Pilates Greece.
Βρείτε μας στον χάρτη:
Πρόκειται για έναν χώρο που προσφέρει μαθήματα Pilates Reformer με κύριο σκοπό την ομοιόμορφη ενδυνάμωση του σώματος και την ορθή λειτουργία των μυών και των αρθρώσεων, για μια πιο λειτουργική και αποτελεσματική ζωή.
Τι μας ξεχωρίζει
Στον χώρο μας, η ηρεμία συναντά τη δύναμη! Εδώ, κάθε κίνηση είναι προσεκτικά σχεδιασμένη με επιστημονικό υπόβαθρο για να βοηθήσει το σώμα και το μυαλό σας να φτάσουν στην καλύτερη εκδοχή τους. Είτε είστε αρχάριοι είτε προχωρημένοι, ο χώρος μας είναι έτοιμος να σας υποδεχτεί και να σας βοηθήσει να ανακαλύψετε το σώμα σας μέσα από την μέθοδο Pilates.
Οι ασκήσεις συνδυάζουν δύναμη, ευλυγισία, κινητικότητα και σωστή στάση του σώματος. Ελάτε να νιώσετε τη διαφορά και να ανακαλύψετε την καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας!
Σας περιμένουμε για την επόμενη προπόνηση!
Τα οφέλη του Pilates:
-
Ενδυνάμωση πυρήνα
-
Αύξηση ευλυγισίας και κινητικότητας των αρθρώσεων
-
Βελτίωση στάσης σώματος
-
Αύξηση μυϊκής μάζας
-
Ανακούφιση από χρόνιους πόνους
-
Ενίσχυση ισορροπίας και συντονισμού
-
Ανακούφιση από το άγχος και το stress της καθημερινότητας
Ο χώρος μας, σχεδιασμένος για να σας προσφέρει ηρεμία, έμπνευση, σωστή καθοδήγηση και συγκέντρωση.
Εδώ θα βρείτε όλα όσα χρειάζεστε για μια μοναδική εμπειρία pilates:
-
Σύγχρονος εξοπλισμός.
-
Άνετο, φωτεινό περιβάλλον.
-
Ένας χώρος φτιαγμένος για εσάς!
Το ιδανικό μέρος για να βρείτε ισορροπία, ενέργεια, και ηρεμία.
Μια πρωινή προπόνηση θα σας γεμίσει με ενέργεια για την ημέρα σας αλλά και και ένα απογευματινό ή βραδινό μάθημα μετά από μια γεμάτη ημέρα είναι ο ιδανικός τρόπος για αποσυμφόρηση καθώς το σώμα αξίζει φροντίδα και αναζωογόνηση.
Ο χώρος μας θα αγκαλιάσει την ανάγκη σας για κίνηση και χαλάρωση.
Κλείστε το ραντεβού σας και ζήστε την εμπειρία του Pilates Reformer!
Ώρες
Μαθημάτων
Δευτέρα - -
Τρίτη 9:00-13:00 17:00-21:00
Τετάρτη - 16:00-21:00
Πέμπτη 9:00-13:00 -
Παρασκευή - 16:00-21:00
Σάββατο 9:00-14:00 -
Επικοινωνία
Συμπληρώστε την φόρμα και θα επικοινωνήσουμε σύντομα μαζί σας!